Da li ste nekad pozeleli da igrate u stilu Bijonce u spotu “Dance for you”? (Video mozete pogledati ako kliknete ovde.) Ako jeste, sada imate priliku i da naucite taj zavodljivi ples i igrate bas kao Bijonse i devojke iz spota! Ovim tehnikama na svojim Chair dance casovima naucice vas “Flirty Girls” koje su uvele revoluciju u svet fitnesa. Naime, dve devojke su dosle na ideju da osnuju fitnes klub koji ce biti drugaciji od ostalih- takozvano “carstvo za zene” u kom ce se osecati seksi uvezbavajuci koreografije i u isto postizuci odlicnu kondiciju! Ovakva vrsta fitnesa moze se naci samo na dve lokacije, a Cikago je privilegovan da bude sediste jedne od njih!
Ako ste gledajuci spotove Bijonse, Sijere, Riane nekad pozeleli da naucite vestine booty shakinga, twerka to je sada moguce uciniti u Flirty Girls Fitness klubu uz casove Booty Beat, za nesto smlije preporucili bismo Contemporary Pole Dance ili nesto egzoticnije poput trbusnog plesa. Sve popularniji treninzi na kojima se koriste bubnjarski stapici (Pound) nisu izostali sa liste ovog kluba. Kako bismo razbili mitove o tome da ova vrsta treninga ne pomaze jacanju misica i drzanju tela, hteli bismo da napomenemo da su u pitanju treninzi izuzetno visokog intenziteta koji zahtevaju odlicnu formu i aktiviraju svaki misic vaseg tela a narocito ledja, nogu, trbusnjaka. Preporucijemo da u skladu sa vasom formom odabrete i cas odgovarajuceg intenziteta kako bi se izbegle povrede. Tako za pocetnike u fitnesu predlazemo da isprobaju zumba ili Sexy strech casove.
Ono sto je novitet ovog kluba koji je obradovao mnoge su Klub Cardio koncerti koji ce se odrzavati u razlicitim klubovima u gradu gde cete moci da proverite da li je ova vrsta fitnesa odgovara vasem karakteru i temperamentu. Ono u sta smo sigurni je da cete se odlicno zabaviti i probuditi zenstvenost u sebi i mozda zelju da nekome odigrate naucenu koreografiju! Atmosferu sa prvog koncerta koji smo posetili u Saund baru mozete pogledati ovde.